منتدى قرية الجره



حياك يالغالي ,,
ترى مركبين رادار ولقطناك تبصبص
وامي مانعه البصبصه ياأنك تسجل و إلا
أعلمها عليك ترى أمي عندها الحزام الأسود
في الكيرم يعني سجل ,,
سجل والقلب داعي لك ,,







 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  دخولدخول  التسجيلالتسجيل  

شاطر | 
 

 الفستق مفيد للقلب . .

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
يجيب الله بشر تحس

avatar







الموقع : مـــدري !!!
عدد المساهمات : 580
تاريخ التسجيل : 08/09/2011
تعاليق : الْلَّـہ يُسْامَۢح زَمَانۨ فِيْڰ ذگرَنِيے !
mms :
sms sms : النص
الساعه الآن :

مُساهمةموضوع: الفستق مفيد للقلب . .    الأحد سبتمبر 16, 2012 2:10 am




الفستق مفيد للقلب . .


أظهرت نتائج دراسة حديثة
أجراها علماء امريكيون ان تناول الفستق يسهم في
تقوية الاوعية الدموية، كما ان له تأثيرا في تخفيض مخاطر الاصابة بأمراض القلب.

واستنتج علماء من جامعة ولاية بنسيلفانيا ومركز دراسة التغذية التابع لادارة\
الزراعة الامريكية في اقليم بيلتسفيل ان التأثير الايجابي للفستق يعود الى
ما يحتويه من ألياف غذائية ومادة "الفيتوستيرول".

وأشار الباحثون الى ان نحو 90% من الدهون التي يحتوي عليها الفستق
دهون مفيدة من شأنها تخفيض مستوى الكولسترول بشكل ملحوظ .

كما يحتوي الفستق على مواد مغذية وفيتامينات كفيتامين "ب1" والنحاس
والمنغنيز والبوتاسيوم وفيتامين "ب6" والمغنيسيوم والفسفور .

وينصح الاطباء الجميع بمن فيهم من يسعى للتخلص
من الوزن الزائد بادخال الفستق في نظامهم الغذائي.
,
,
دمتــم بصحه وعافيه . .








الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الكل سماني حلى زماني

avatar

 



الحلوى المفضلة :
مَشَرُوبِي :

المزاج :
عدد المساهمات : 776
تاريخ التسجيل : 15/02/2012
تعاليق : إذا سمت كلمه تؤذيك فطأطأ لها حتى تتخطاك
sms sms : النص
الساعه الآن :

مُساهمةموضوع: رد: الفستق مفيد للقلب . .    الأربعاء سبتمبر 26, 2012 10:49 pm












مجهووووووووووود متميز

يعـــــــــــــــــــك العافيــــــــــــــــــه

















الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الفستق مفيد للقلب . .
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى قرية الجره  :: منتـــدى || ﺂلطّب و ﺂلّصحَـﮧ ♥. .-
انتقل الى: