منتدى قرية الجره



حياك يالغالي ,,
ترى مركبين رادار ولقطناك تبصبص
وامي مانعه البصبصه ياأنك تسجل و إلا
أعلمها عليك ترى أمي عندها الحزام الأسود
في الكيرم يعني سجل ,,
سجل والقلب داعي لك ,,







 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  دخولدخول  التسجيلالتسجيل  

شاطر | 
 

 فوائد استنشاق هواء الفجر..

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
وش الحـياه بـدوووني يابشر

avatar









الموقع : فـَي بـَلاَدي ’’
عدد المساهمات : 949
تاريخ التسجيل : 10/09/2011
تعاليق :

مـآ يفوز الحآسد اللـي بـگ [ وشـآ ]
فيگ حسّاد الهـوى -> ياكـل تـراب !

mms :
sms sms : النص
الساعه الآن :

مُساهمةموضوع: فوائد استنشاق هواء الفجر..   السبت ديسمبر 03, 2011 7:11 pm



قال الله تعالى ( وقرآن الفجر إن قرآن الفجر كان مشهوداً ) الإسراء آية 78





يُرغب الأنسان بالنوم المبكر و الإستيقاظ منذ الفجر
وقد روي عن النبي عليه

الصلاة والسلام أنه قال (بورك لأمتي في بكورها)

وقال (ركعتا الفجرخير منالدنيا وما عليها ) ..



أما الفوائد الصحية التي يجنيها الإنسان بيقظة الفجر فهي كثيرة منها :

1- تكون أعلى نسبة لغاز الأوزون (O³) في الجو عند الفجر وتقل تدريجياً حتى

تضمحل عند طلوع الشمس حيث ثبت حديثاً أن غاز الأوزون - وهو أحد نظائر

الأكسجين الموجود في طبقات الجو العليا لحماية الأرض من بعض الإشعاعات

الضارة - ينزل إلى الطبقات الدنيا الملامسة لسطح الأرض عند الفجر

ثم يرتفع مع شروق الشمس .

وقد دهش الاطباء لآثاره العلاجية العجيبة .
فهو يشفي من كثير من

الأمراض النفسية والجسدية و ليس له أية آثار جانبية.
ولهذا الغاز تأثير مفيد

للجهاز العصبي ومنشط للعمل الفكري و العضلي بحيث يجعل ذروة نشاط الإنسان

الفكرية والعضلية تكون في الصباح الباكر وقد ثبت أن حقن الأوزون يمكن أن تعطي

الجسم نشاطاً هائلاً وتشعره بسعادة كبيرة ولهذا يستشعر الإنسان عندما يستنشق

نسيم الفجر المسمي بريح الصبا لذة ونشوة لا شبيه لها في أي ساعة من ساعات

النهار أو الليل..

2- إن أشعة الشمس عند شروقها قريبة إلى اللون الأحمر ومعروف تأثير هذا اللون

المثير للأعصاب والباعث على اليقظة والحركة كما أن نسبة الأشعة الفوق بنفسجية

تكون أكبر ما يمكن عند الشروق وهي الأشعة التي تحرض الجلد على صنع فيتامين

- د- اللازم لنمو الجسم .

3- الاستيقاظ الباكر يقطع النوم الطويل وقد تبين أن الإنسان الذي ينام ساعات

طويلة وعلى وتيرة واحدة يتعرض للإصابة بأمراض القلب وخاصة مرض العصيدة

الشرياني Atherosclerosis الذي يؤهب لهجمات خناق الصدر لأن النوم ماهو إلا

سكون مطلق فإذا دام طويلاً أدى ذلك لترسب المواد الدهنية على جدران الأوعية

الشريانية ومنها الشرايين الإكليلية القلبية Coronarya ولعل الوقاية

عامل من عواملا لأمراض الوعائية هي إحدى الفوائد التي يجنيها المؤمنون الذين

يستيقظون في أعماق الليل متقربين لخالقهم بالدعاء والصلاة قال تعالى في سورة

الفرقان : ( والذين يبيتون لربهم سجداً و قياماً )

الفرقان آية 64 قال أيضاً

تعالى يرغب في التهجد في سورة المزمل :
( إن ناشئة الليل هي أشد وطئاً وأقوم قيلاً )

المزمل آية 6 وناشئة الليل هي القيام بعد النوم..

4-من الثابت علمياً أن أعلى نسبة للكورتيزون في الدم هي وقت الصباح حيث تبلغ

(7-22) مكروغرام/ 100 مل بلاسما وأخفض نسبة له تكون مساءً حيث تصبح أقل من

(7) ميكروغرام/ 100مل بلاسما من المعروف أن الكورتيزون هو المادة الفعالة

التي تزيد فعاليات الجسم وتنشط استقلاباته بشكل عام ويزيد نسبة السكر في الدم’

الذي يزود الجسم بالطاقة اللازمة له..

ومن هنا نجد أن المسلم الملتزم بتعاليم القرآن إنسان فريد بالفعل..

حيث يستيقظ باكراً ويستقبل اليوم الجديد بجد و نشاط..

















الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
يجيب الله بشر تحس

avatar







الموقع : مـــدري !!!
عدد المساهمات : 580
تاريخ التسجيل : 08/09/2011
تعاليق : الْلَّـہ يُسْامَۢح زَمَانۨ فِيْڰ ذگرَنِيے !
mms :
sms sms : النص
الساعه الآن :

مُساهمةموضوع: رد: فوائد استنشاق هواء الفجر..   السبت ديسمبر 24, 2011 9:13 pm




سبــحــآآآن الله
يسلمك البـآآآري
_ ودي وـأحتــرآمــي _








الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
زهراني حفيد صحابي

avatar









الحلوى المفضلة :
مَشَرُوبِي :

عدد المساهمات : 1417
تاريخ التسجيل : 08/04/2011
sms sms : النص
الساعه الآن :

مُساهمةموضوع: رد: فوائد استنشاق هواء الفجر..   الأحد يناير 01, 2012 5:28 am




مجهود رائع
الله يعطيك العافيه ,,




توقيعيـ ......
 
 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
وش الحـياه بـدوووني يابشر

avatar









الموقع : فـَي بـَلاَدي ’’
عدد المساهمات : 949
تاريخ التسجيل : 10/09/2011
تعاليق :

مـآ يفوز الحآسد اللـي بـگ [ وشـآ ]
فيگ حسّاد الهـوى -> ياكـل تـراب !

mms :
sms sms : النص
الساعه الآن :

مُساهمةموضوع: رد: فوائد استنشاق هواء الفجر..   الجمعة فبراير 10, 2012 11:21 pm



يسلمو ع
المرور والردود الاحلى
والله لايحرمني من تواجدكم الرائع



















الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
امير بكلمتي وزهران عزوتي

avatar



الحلوى المفضلة :
مَشَرُوبِي :

العمل :
المزاج :
الموقع :
عدد المساهمات : 1072
تاريخ التسجيل : 08/04/2011
تعاليق :

ﻣـآ ﮫـﻣـنَـــيَ ﻣـنَــﮭـﯗ حـڪَے ڢــَے قـَفـآَيَ ,,
ڪـلَـبــنَ نَــبَـ ح عـَـيـآَ
يـَﯗ آِجـَـﮥ ـآَلَـذيـَآَبـَــﮥ
mms :
sms sms : النص
الساعه الآن :

مُساهمةموضوع: رد: فوائد استنشاق هواء الفجر..   الجمعة يونيو 08, 2012 1:02 am






رَفَعَ اللهُ قَدّرك ,,
وَنَفَعَ بك الأمَه ,,


















الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://aljarh.ba7r.org
 
فوائد استنشاق هواء الفجر..
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى قرية الجره  :: منتـــدى || ﺂلطّب و ﺂلّصحَـﮧ ♥. .-
انتقل الى: